BERITASULUT.CO.ID – Minum kopi hitam tanpa gula tidak hanya akan menghindarkan rasa kantuk, tetapi juga akan meningkatkan kesehatan tubuh.
Namun, apakah kopi hitam tanpa gula bagus untuk jantung?
Ternyata, minum kopi hitam tanpa gula setiap hari sehat untuk jantung karena dapat menurunkan risiko penyakit jantung dan kematian dini.
Bahkan, minum kopi hitam tanpa gula secara rutin tidak akan berdampak negatif pada kesehatan jantung sehingga dapat dikonsumsi oleh orang-orang yang memiliki riwayat penyakit jantung.
Untuk lebih jelasnya, ketahui manfaat kopi untuk jantung dan batas konsumsi kafein per hari yang disarankan berikut ini.
Apakah kopi hitam tanpa gula bagus untuk jantung?
Minum kopi hitam tanpa gula secara rutin ternyata bagus untuk kesehatan jantung.
Dilansir dari Health, minum dua hingga tiga cangkir kopi hitam setiap hari sudah terbukti dapat menurunkan risiko penyakit jantung dan stroke hingga 20 persen dan risiko artimia hingga 17 persen.
